Mars 2025
Dans och rörelse i medveten närvaro
Dans och Rörelse i Medveten Närvaro.
Välkomna till en exklusiv och hållen grupp på Udden Retreat!
Beläget i hjärtat av Bergslagen och vid den vackra Storsjön, erbjuder vi en unik möjlighet att koppla av, återhämta dig och utforska din inre rytm. Låt dina ögon vila på den fantastiska naturen när du dansar och upplev naturens skiftningar. Njut av fräscha, vackra rum, god näringsrik mat och en vacker miljö. Allt för att alla delar av dig ska få njuta.
April 2025
Tyst retreat i mindfullness tecken
Ligger naturskönt alldeles intill en liten sjö utanför Skinnskatteberg.
och vill vara i tysthet, i sin egna skrivbubbla. 
(Bra fungerande Wi-Fi om man vill skriva digitalt.)Du som skriver har möjlighet att välja det lilla ”samtalsrummet” på kvällarna efter middagen. Om du vill. Kanske prata skrivande eller läsa upp text. Där pratar vi då med ”små bokstäver”
eftersom övriga huset är i tystnad.Maj 2025
Ylvas holistiska
5 dagars kurs i personlig utveckling
Öka din självkänsla
Hitta mer kärlek till livet, lär dig verktyg och metoder för att må bättre och få ut mer av ditt liv.
Du kommer att under 5 dagar få möjlighet att utvecklas och ta hand om dig själv och samtidigt få möta andra som vill göra samma resa. Vi passar på att göra en digital detox som kommer innebära begränsningar av mobil- och skärm-användandet. Qigong hålls varje morgon innan frukostbuffén serveras. Arbetspass som kommer innehålla gruppsamtal, eget arbete samt lite föreläsningar varvas med lunch- och middagsraster, tid för återhämtning och reflektion samt en kvällsaktivitet varje kväll.
Mysigt boende på en lantlig gård, god vegetarisk mat och hembakat bröd, allt tillagat från grunden i köket.
Boka
- onsdag till söndag
- 28 maj till 1 juni 2025
Juni 2025
Välkommen till en försommarhelg med naturkontakt, rörelse och stillhet
Längtar du efter en paus från vardagens tempo? Vill du komma ner i varv, andas djupt och låta kroppen och sinnet få ny energi?
Unna dig en helg på Udden Retreat i hjärtat av vackra Bergslagen – en plats där naturen omfamnar dig och stillheten bjuder in till återhämtning.
Under dessa dagar får du uppleva en varsam blandning av meditation, rörelse och naturkontakt.
Boka
- fredag till söndag
- 6 juni till 8 juni 2025
- 4900-6000 kronor per person
Augusti 2025
Grusbus i Bergslagen
Kom till oss på Udden Retreat med din motorcykel. Vi håller guidade turer på grusvägar och stigar genom Bergslagens vackra natur. Starta helgen med ankomst på fredagen och incheckning med middag. Vi startar med en tidig frukost för att sedan sätta oss i sadeln på våra hojar och köra ut i landskapet. Lunch käkar vi någonstans i terränglådan och vi kommer tillbaka till Udden Retreat runt 1700. Vi avslutar dagen med en afterbike i bastun med bad i Storsjön och senare på kvällen avnjuter vi en gemensam middag.
Söndagen intar ni en frukostbuffé innan ni checkar ut från era rum. Vi åker sedan gemensamt till en lokal attraktion där vi avslutar helgen med en fika innan vi skiljs åt.
Boka
- 3800 - 4200 kronor per person
- Fredag till söndag
- 8-10 augusti 2025